洗える、下半身の筋肉に効くサンダル fitflop(フィットフロップ) | WOMANIA
2010.05.31 Monday 22:23

洗える、下半身の筋肉に効くサンダル fitflop(フィットフロップ)

フィットフロップを洗う

ブランド:fitflop(フィットフロップ)
価格:¥9,800(税込)

4月に那覇で外履きデビュウをさせたfitflop(フィットフロップ)ですが。
そろそろ、関東でも履いて良いかしら?という気候になってきました。
この前、銀座のプラザでも売られているのを見かけたよ。
ネットだと、Amazonローソンネットショッピングベルメゾンネットなどで
購入できます。結構、販売店が多いフィットフロップ。

フィットフロップは、ざぶざぶ洗えるところも気に入っています。
やっぱり、素足で履くものだから、洗えるのがウレスィ☆
ワタシも既に、何度か洗いました。特にヘタることもないです。
一応、スパンコールがとれるかもしれないので、やさしく手洗いね。

ワタシの最近の近所履きは専ら、フィットフロップになりました。
いちいち、ホームセンターなどに行くのにヒールの靴を履くのは疲れるし、
気張っている感じもするけれど、逆に、ぺたんこの靴もホームセンターや
スーパーの床を歩くには疲れるんだよね。。。
前滑りせず、足の位置がキープできているので、歩きやすいし、
クッション性とかかとの衝撃の軽減のおかげで、アキレス腱からふくらはぎ
の部分が疲れません。さっと履けて、気軽に出かけられるのにラク。
あと、家の庭も土の部分が多いから、便利です。
汚れても洗えるし、濡れても平気なところもポイント高し。

最近のワタシは内転筋を鍛えるよう心がけているのです。
きっかけは、骨盤矯正ストレッチで内もものチカラが弱いと言われたこと。
言われてみたら、ワタシ、ソコの筋肉がないのよね。。。ふるふるのお肉(涙)
内転筋が衰えると、O脚の原因になると言われているらしく、
また、太ももが外側にねじられるために正面から見える太ももの面積が
広くなるんだとか。骨盤を下から支えている筋肉だから、ここが弱いと
腰痛の原因にもなるのだそう。なんだか、思い当たることがたくさんある!
と思って、エクササイズを始めました。さらに、フィットフロップも
良いんじゃないかな?と思って、内ももに意識して履いています。
そうしたら、ワタシ、O脚が治ってきたの。
前より脚が真っ直ぐになったような気がします。相棒にも言われた。
最近は前よりも腰痛も少なくなったし、良い感じです。
フィットフロップだけの効果じゃないと思うけれど、意識して履くのは大切。

正直、最初このタイプのサンダルにこの価格帯はちょっと高いかな?と
思ったのだけれど、履いてみれば、その良さが判ると思う。
ちゃんと考えられた構造であることが実感できます。
ワタシ、ともだちにもすすめちゃった。


 関 連 記 事 

・履いて歩くだけで下半身をエクササイズ fitflop(フィットフロップ)




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