ランチがとれないときの「豆乳おからゼロクッキー」 | WOMANIA
2014.06.23 Monday 10:17

ランチがとれないときの「豆乳おからゼロクッキー」

豆乳おからゼロクッキー

ショップ:ビー・ドット・ラボ
価格:¥926(税込)

最近、仕事の都合でお昼を食べるタイミングが無い日があるのです。
何か良い方法は無いかなーと考え、腹持ちが良いという
豆乳おからゼロクッキー」を取り入れて見ることにしました。

実は、ムカシ、一度だけ他メーカーのおからクッキーを食べたことがあるワタシ。
そのときは、味より何より、かたくて、口中の水分を奪う印象でした。
正直、美味しくない。。。と思ったの。
でも、今回のビー・ドット・ラボの「豆乳おからゼロクッキー」には、
ハードタイプとベーシックタイプがあるという!
ハードタイプは食べ応えバツグンの固焼き食感、
ベーシックタイプはサクサク食感の軽いクッキー食感ということでした。
これなら、ハードタイプを選ばない限り、ワタシの苦手だった食感は
避けられるかな?と思ったわけ。それでも慎重にお試しサイズから挑戦です。

お試しサイズは、ざらざらっと250g分がまとめて入っていました。
味は、マカダミア、ストロベリー、紅茶、黒ゴマ、パンプキン、
レーズン、抹茶、プレーン、ココア、アーモンドの10種類。
アソートになっています。正直、どれがどれか判らないものも(笑)

どーどーんと250g

ざらっと入っているので、割れやカケもあります。
でも、ジブンで食べるなら別に良いかなって感じ。
お徳用パック、訳ありパック、みたいなものだと思えば良いよね。

「豆乳おからゼロクッキー」は、砂糖不使用ということ。
砂糖の約半分のカロリーだという還元麦芽糖水飴を使っているそうです。
さらに、クッキー生地には、おからに加え、マンナンも使用。
これにより、食物繊維も豊富で、カロリーはより低く、満腹感はより高い
クッキーになっているの。1枚あたりのカロリーは約22kcal。

豆乳おからゼロクッキー

見た感じからして、サクサク食感な雰囲気のクッキー。
実際に食べてみると、想像以上に歯ざわりが良く、サクッと軽いです。
コレは一般的なクッキーの中でもワタシの好きな感じ。

しかも、このクッキー、かなり甘くないのです。
シンプルな味で、よく味わって食べると、旨みが判ってくるというか。
黄な粉を味わって食べるのと同じような感じです。
やっぱり、豆乳もおからも黄な粉も大豆から出来ているからかな。

サクサク食感

ワタシ的には、コレ、かなりアリ。
以前食べた、おからクッキーとは味も食感も全然違います。
やっぱり、「食べたい」と思えるものじゃないと、こういうのって続かないよね。

「豆乳おからゼロクッキー」の基本的な食べ方は、食前や空腹時に、
牛乳やコーヒー、紅茶などの水分と一緒に5枚〜8枚を食べるということ。
そうすることで、満腹感を得、食事の量を抑えられるそう。

ワタシはこれを小分けにし、ランチがとれないときに食べています。
めっちゃ満腹とまではいきませんが、普通に虫抑えにはなります。

ランチがとれないときに

お菓子を食べるよりは、カラダにも良いし、良いことを思いついたキブン。
置き換えダイエットって考えると味気ないわ〜って思うかもしれないけれど、
ワタシのように意外とランチをとるタイミングが難しい女性っていると思うのです。
そんなときにこういうアイテムを取り入れるのは、大アリじゃないかな。
要は「カロリーメイト」を食べる感覚。

購入はこちら→お試し1000円(送料無料)★豆乳おからゼロクッキー 250g

食べるダイエット専門店 豆乳おからクッキーの「ビー・ドット・ラボ」


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