NOHARAでヨガと基礎体内ケアドリンク「エステキュイジーヌ」を体験 | WOMANIA
2016.02.03 Wednesday 11:18

NOHARAでヨガと基礎体内ケアドリンク「エステキュイジーヌ」を体験

エステキュイジーヌ体感イベント

日本初基礎体内ケアドリンク「エステキュイジーヌ」のイベントに
参加してきました。場所は、原宿のNOHARA BY MIZUNO
スポーツウエアのミズノが運営する、スポーツリビングルームです。
今回のイベントは、実際に「エステキュイジーヌ」を飲み、
ヨガをすることで、より「エステキュイジーヌ」の効果を実感するというもの。
ヨガの後には、NOHARAのソイミートランチも待っていました。

エステキュイジーヌ

「エステキュイジーヌ」は、粉末タイプ。水に溶かして飲むドリンクです。
よくある美容や健康に必要な栄養素を補うドリンクなのかな?
置き換えダイエットにも使えるというスムージー的なものかな?と思っていたら。
「エステキュイジーヌ」は、カラダに不要なものをデトックスしてから
カラダに必要な成分を補給してくれるという!どんなに良い成分も不要なものを
溜め込んだままのカラダでは、その役割を発揮しないというコンセプトから
生まれたドリンク。これが日本初基礎体内ケアドリンクと呼ばれる理由です。
確かに今までのサプリメントや美容ドリンクって、与えることばっかりだったかも。

フルーツ風味で飲みやすい

まずは、ヨガをはじめる前に「エステキュイジーヌ」を1杯。
空腹時は「エステキュイジーヌ」を飲む良いタイミングのひとつだそう。

青汁などはあまり好きではないので、草っぽい味だったらどうしよう?と
思いながら飲んでみたところ。そんな心配は全く不要でした!
色からは想像も出来ないほど、フルーツ風味。これは飲みやすいです。

この日のヨガの先生は、インナービューティートレーナーの松葉子先生

松葉子先生

みんなで+meのウエアをお借りしてヨガをしました。
+meのウエアは、「これがスポーツウエア?」と思うほどファッショナブル。
なのに、当たり前だけれど動きやすいという。
腰やお腹周りが気になるといった女性の悩みも考えられているなと感じる
デザインでした。スポーツウエアってバリバリにスポーツをする人のこだわりだと
思っていたけれど、+meは初心者で体型が気になるひとにこそ向いている感じ。

松先生のヨガは、解りやすく、すっと入ってきました。

松先生のヨガ

基本的な呼吸法からはじまり、どちらかといえば静かな感じのヨガ。
それなのに、気づけば、なんとなくカラダがほぐれ、こっていた肩も
ラクになっていたという。そして、翌日には、軽い筋肉痛(笑)
あのヨガでこんな風に?!と驚きました。
やっぱり、意識して動かすことって大事だよね。
松先生の指導はそれが的確なのだと実感しました。
先生のパーソナルトレーニングも受けてみたいです!

ヨガが終わったあとは、再び「エステキュイジーヌ」を飲みます。
運動直後というのも「エステキュイジーヌ」を飲む効果的なタイミング。

ヨガのあとのエステキュイジーヌ

お水でさっと溶けるので、作るのに手間がかかることもありません。
どろっとした喉通りもないため、運動したあとでもゴクゴク飲めます。

そして、最後はソイミートランチ。
会場であるNOHARAのカフェスペースでは、毎日、ソイミートメニューが
提供されています。この日は、ソイミートタコライスでした。

ソイミートランチ

ソイミートだって味気ないことはなく、食べ応えたっぷり!

このソイミートランチをいただきながら、管理栄養士である前原英美先生を交え、
「エステキュイジーヌ」に入っている成分のお話も聞くことが出来ました。

前原英美先生

「エステキュイジーヌ」に入っているのは、大豆ペプチド。
大豆ペプチドは、大豆を醗酵させた食品に多く含まれているのだそうです。
その最たるが、納豆。でも、「エステキュイジーヌ」1包に含まれている
3,000mgの大豆ペプチドを摂るには、約7パックも食べないといけないんだって。
それは、元々、納豆がニガテなワタシにとっては、気が遠くなるハナシ(笑)

前原英美先生

この大豆ペプチドには、必須アミノ酸が多く含まれています。
この必須アミノ酸が不足すると、やる気が出ない、身体が疲れやすい、
代謝が落ちた、運動後に疲れが残る、眠りが浅いなどの症状が出るそう。
しかも、必須アミノ酸は、加齢と共に減少してくるもの。
食品からは摂りづらい成分でもあるので、「エステキュイジーヌ」は
オススメということでした。

他にも、食物繊維が豊富な野菜や乳酸菌などデトックスに必要な成分や
ビタミンB群、ビタミンE、C、セラミド、コラーゲン、Lシスチンなどを
含む「エステキュイジーヌ」。既に飲んでいる前原先生はお通じも良くなったとか。
ワタシも栄養が偏りがちなので、飲んでみたいと思います。



 関 連 記 事 

・飲みやすいビューティーサプリ rehada(リ・ハ・ダ) トライアルパック

・カフェも楽しめる原宿のスポーツリビングルーム NOHARA BY MIZUNO




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