寒い冬の朝食はフリーズドライスープ!Nature Future「7 Days Soup」 | WOMANIA
2018.01.13 Saturday 18:56

寒い冬の朝食はフリーズドライスープ!Nature Future「7 Days Soup」

フリーズドライスープ Nature Future 購入 口コミ 使用感

ブランド:Nature Future
価格:¥895(税抜)

ワタシの基本の朝食メニューは、サラダと卵料理、低糖質パンです。
それぞれ内容を少しずつ変え、カロリーやタンパク質、糖質量を調整。
飽きることは無いけれど、サラダから食べるので今の季節、
身体が冷える気がすることも。何か、最初に温かいものが欲しいんだよね。
一応、紅茶は淹れるけれど。

そんなときに活躍するのがスープ!
特に朝はインスタントスープが役立ちます。
せっかく、身体に良い朝食を心がけているのに、化学調味料たっぷりの
インスタントもねぇ。。。と考えていたところ、ビープル バイ コスメキッチンで
取り扱う、Nature Futureのフリーズドライスープを知りました。
いろいろ種類がある中、7種類がセットになった「7 Days Soup」からスタート。
コレ、ビープル バイ コスメキッチンウェブストア限定セットのひとつです。

化学調味料、保存料、着色料 不使用 インスタントスープ 口コミ

Nature Futureは、自社農場までを持ち、厳選した有機野菜などの素材を使い、
化学調味料、保存料、着色料不使用
でフリーズドライスープを作っているそう。

「可愛くて魅力的」「おいしそう」「ナチュラル&オーガニックで体に優しい」
をキーワードにしているビープル バイ コスメキッチンがセレクトした
アイテムなだけあって、安心・安全、そして美味しいにこだわっている気がします。

「7 Days Soup」に入っているのはこちらの7種類。

コスモス食品 フリーズドライスープ 種類 セット

・生姜スープ エネルギー50kcal、炭水化物3.9g
・ミネストローネ エネルギー54kcal、炭水化物8.4g
・海苔スープ エネルギー29kcal、炭水化物3.8g
・オニオンスープ エネルギー37kcal、炭水化物4.7g
・たまごスープ エネルギー33kcal、炭水化物3.1g
・わかめスープ エネルギー22kcal、炭水化物4.2g
・あわたまオニオンスープ エネルギー43kcal、炭水化物5.0g


いずれも低カロリーですが、カロリーだけでなく炭水化物(糖質)にも注目。
もっと言えば、たんぱく質や脂質、食塩相当量もチェックします。

どのスープも気にするほどの量ではないけれど、
今日は炭水化物の量が多めのスープだから、サラダのカボチャはナシとか
パンのカロリーが多めだから、低カロリーのスープにしようとか、
卵が切れてるから、たんぱく質多めのスープを選ぼうとか。
そんな感じでメニューを決めるわけです。
7種類の中から選べると、こんな風に選択肢が増えるので嬉しい限り!

一応、パッケージには月〜日までの曜日ごとにオススメのスープが書いてあるけどネ。
その通りにする必要はないと思います。

ヘルシー フリーズドライスープ 作り方

パッケージの中には、こんなフリーズドライがひとつ。
これをカップに開け、約160mLの熱湯を注げばOKです。

フリーズドライのスープはお湯の勢いだけでもある程度溶けるくらいお手軽

お手軽 フリーズドライスープ 溶けやすい

粉末スープで、どうしても溶け残りが出来るのはワタシだけでしょうか(笑)
最初に少しだけお湯を入れてペーストを作るとかいろいろ試してるんだけどネ。
朝の時間が無いときは、もう溶け残りのままでもいいやと飲んでしまう。
フリーズドライは、そのストレスが無いから好き。

コスモス食品 わかめスープ 口コミ 味

最後にスプーンで軽く混ぜるだけで、具沢山のわかめスープが出来ました。

Nature Futureのスープは、味が濃くなく、素材の味が活きている感じです。
わかめはしっかりわかめの味。
フリーズドライ製法って、素材本来の味わいや栄養素が失われにくいんだって。

しかも、このスープには1食あたり約1億個の植物性乳酸菌が入っているのだとか。

コスモス食品 たまごスープ 口コミ 味

たまごスープには、少しのとろみがあり、まさにふわとろでした。

いずれもお湯を注ぐだけなのに、素材にこだわった本格派で具沢山なスープ
出来るのが嬉しいです。寒い朝でも、身体が温まる感じ。

コスモス食品 玉ねぎスープ 口コミ 味

寒くなってきてから、ダイエットを意識している友人たちと話していたのは
「サラダ、きつくなってきたね」「温かいものが食べたい」ということ。
ワタシは、夕食に野菜をまるごと使ったポタージュや鍋を導入していますが
朝はどうしても時間が無いし、今は野菜も高いし。。。

そんなとき、お手軽に温かいメニューになるフリーズドライスープは
想像以上に使えました。コレで置き換えるのではなく、補助的に使いたい。
もちろん、寝坊したら、とりあえずお腹に入れて行くのにも使えますけど。
お手軽スープで温活オススメです。

購入はこちら→【Nature Future】7 Days Soup

Biople by CosmeKitchen公式オンラインサイト


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