ファスティングにも欠食防止にも使える「CLEANSE CAMP(クレンズキャンプ)」 | WOMANIA
2019.12.04 Wednesday 23:59

ファスティングにも欠食防止にも使える「CLEANSE CAMP(クレンズキャンプ)」

ファスティングドリンク オススメ クレンズキャンプ

ダイエットをきっかけに食事も意識するようになって3年目。
だんだんと、気のゆるみが出てくるようになりました。
あんなに頑張って規則正しく摂るようにしていた食事も忙しさにかまかけて
欠食しがちに。。。だからといって、ファスティングをする余裕もありません。

これではいけない!
欠食を補うような栄養素がしっかり含まれていて、時間がないときでも
手軽に摂れるものは無いだろうかと考えていたところに出会ったのが
クレンズダイエットや1食置き換えダイエットに使える「クレンズキャンプ」です。

ダイエットドリンク クレンズキャンプ 口コミ レビュー ブログ

「クレンズキャンプ」は、粉末タイプで水に溶かして飲むドリンク。
9種類のスーパーフードを配合、ビタミンB2、ビタミンB6、食物繊維
たっぷりとれると言います。さらに、難消化性デキストリンも配合。

1本で、エネルギー13.4kcalとローカロリーなことはもちろんですが、
糖質を気にしているワタシにとっては、炭水化物(3.68g)、
そのうち糖質が2.69g、食物繊維0.99gなところにも魅かれました。
置き換えダイエットに使えるドリンクってカロリーは低いけれど、
糖質は意外と多い。。。というものも多いんだよね。

ダイエットドリンク クレンズキャンプ 口コミ 飲み方

1日あたりの目安は1本
200〜300mLの水に溶かして飲みます。
水を吸収して膨らむ、満腹サポート成分「グルコマンナン」も入っているため、
1食を置きかえたとしても、満腹感が感じられるように作られているそう。

粉末は想像以上にサッと溶けました。
最初、シェイカーで作ったけれど、グラスとスプーンでも充分だったほどです。

ダイエットドリンク クレンズキャンプ 口コミ ブログ 味

実際に飲んでみると、とろみがあるような無いような食感。
フルーティーなジュースのような味です。

意外とさらっと飲めてしまって、これで満腹感があるの?と
思いましたが、作ってしばらく置くと、とろみが増すよう。
グルコマンナンが膨らんでいるのだと思います。
ということはお腹の中でも同じようなことが起こっているのかな。

ちなみに、ワタシはとろみが増した食感の方が好きです。
ゆるめのくず湯のような感じ。
基本的にワタシは、時間がない日の朝食代わりに飲んでいます。

ダイエットドリンク クレンズキャンプ 口コミ ブログ ファスティング

「クレンズキャンプ」を飲むと、お腹の調子が良いよう。
ダイエットをすると、どうしても滞りがちなお通じが良いのは嬉しい限りです。

また、ワタシがこれまで飲んできたファスティングドリンクに比べると、
たしかに満足感はあるし、栄養的にも問題ないみたいなので、
これでファスティングをするのはアリだと思いました。
ワタシは「ただのジュース」みたいなファスティングドリンクだけで過ごすのがイヤで
ファスティングを避けがちになってしまうのです。。。これなら出来ると思った!
「ジュースだけでファスティングが出来るか不安」というひとにもオススメです。

価格もファスティングドリンクと比較すると、お手頃だと思うしネ。
普段は時間がないときの食事代わり、たまにはファスティング、
両方に使えるのが取り入れやすく、ワタシのスタイルに合っています。
(どちらかだけだと、結局余らせてしまうから)

購入はこちら >> 【クレンズキャンプ】



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「ウーマニア」は、WOMANとMANIAをたした造語です。このブログに書いていることは、ワタシの個人的な感想や価値観に基づいています。また、税率、価格表記、商品情報などに関しては掲載日現在のものに由来していますのでご注意ください。許可の無いサイト内のコンテンツの引用・転載は禁止します。


  





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